スマホ依存症にならないためのルールづくり
1話3分で読める!
家庭は子どもの自立サポーター
日常生活の中から「気づき」をお届け
子育て講座認定講師の吉村です。
生まれた時から
インターネットに囲まれた
Z世代の小学生。
ポケベルなんて知らない
PHSなんて知らない
今や小学生低学年から
スマホを持つ時代。
「周りが持っているから
可哀想な思いをしないように...」
と本当は持たせたくないけれど
子どもにせがまれて
または、防犯のために
持たせているご家庭も
多いかと思われます。
しかし
スマホ依存症になっている
子どもがいるのも事実。
「わが子に限って、そんなことはない」
と子どもを信頼しきっていませんか?
子どもを信頼することは
良いことですが
信頼を確かなものにするために
してほしいことがあります。
それは
/
ルールづくり
\
です。
「ルールづくりはしているよ?」
というご家庭も多いでしょう。
では
そのルールはどのように
つくられましたか?
子どもの意見を尊重するために
子どもの自主性を育てるために
親子で話し合って決める場合も
あるでしょう。
親が
「こうしなさい!」
と上から目線で命令しては
「言いたい事があっても
結局、聞いてくれないし...」
と意思決定できない子どもに
なってしまいますからね。
親子で話し合うことは
良いと思います。
ただ
ポイントとして
/
親が方向性を決める
\
ことです。
親が何も言わなければ
子どもは自分が有利になるような
使用時間を提示します。
例えば、子どもは
「4時間がいい!」
と言い出しかねません。
そこを
「一日2時間以内にしてほしいけど、どれくらいにする?」
と親が聞けば方向性が定まります。
それから
ネット依存の治療と研究に取り組む
国立病院機構久里浜医療センター
樋口進院長は
一定の時間
スマホに全く触れない
「デジタル・デトックス」
を勧めています。
五感をフルに使い
ネットの呪縛から解き放たれることで
ネット依存症予防になります。
また
スマホに対する興味を上回る
夢中になれることを持つと
ネットに依存することは
なくなるでしょく。
ネットと上手に付き合いたいですね。
お読みいただき
ありがとうございます♪
※画像は、息子がひらめき
作り始めたモノ。
何ができるのかお楽しみに。