子どものイライラの感情をコントロールする方法

1話3分で読める！
家庭は子どもの自立サポーター
日常生活の中から「気づき」をお届け
子育て講座認定講師の吉村です。

最近、よく
30年前、40年前の教育と
今の教育は違うと
お伝えしていますが

教育学だけでなく
心理学も変わってきています。

昭和の時代は
近所の人が注意をしたら受け入れ
秘密基地のような遊び場があり
親に干渉されることが
少なかったかと思うのですが

今はどうでしょうか？

地域との繋がりが薄く
遊び場は整備され
親の監視のもと遊ぶという
「制限された世界」
の中で生きています。

となると

問題になるのは

／
感情のコントロール
＼

です。

制限されていないから

嬉しい
恥ずかしい
悲しい
悔しい

などの感情が湧き起こり
子どもたち同士でぶつかり合い
仲直りの方法を学んでいったのが

制限されている現代は

予期せぬ出来事が起こりにくく
いざ喧嘩をした時に
自分の感情をぶつけるだけで

どうやって謝ればいいのか
どうやって仲直りすればいいのか
わからないのです。

感情のコントロールは
コミュニケーションには
欠かせません。

人は一人では生きていけません。

一人で暮らしていける
収入があったとしても
誰かしらと接します。

そんな時に
コミュニケーションは必須です。

では

現代っ子にどうやって
感情をコントロールさせるか？

それは

／
子どもの気持ちを尊重すること
＼

です。

児童心理学者
ハイム・G・ギノット博士は

「子どもたちは肯定的な気持ちになれば
肯定的に行動する」

といっています。

まずは
子どもの話を聞いてあげることです。

子どもの目を見て聞いていますか？
適当に「そうなんだ」と言っていませんか？

1日5分でもいいのです。
子どもの話を集中して
聞いてあげてください。

そして

「へぇ〜」
「なるほど」

と口に出して共感することで
子ども自身で振り返りができ
どうすべきか考えるようになります。

感情のコントロールができると
人間関係が良くなるだけではなく

勉強面や社会人になった時に
実力を発揮しやすくなりますよ。

お読みいただき
ありがとうございます♪

※画像は庭園を眺め、土遊びをする息子。
「無」になることで頭の中がスッキリ☆