子どものイライラを静める家庭にあるアロマ

1話3分で読める!
子育てのイライラをふわっと手放す
日常生活の中から「気づき」をお届け
小学生家庭教育の学校
受講生のRyokoです。

ついつい
力が入った内容が多いので
箸休め的かつお役立ち内容を。

今日は
【子どものイライラを静める家庭にあるアロマ】
というお話です。

火曜日であった昨日は
息子が通う小学校の
代休日明けの登校。

楽しすぎた休み明けは
学校に行きなくない息子。

起きてきますが
機嫌が悪く…

朝食後はテレビを見るのですが
そこで息子が一言


わぁ〜
いい匂いがする♪

実は

息子が朝食時に食べるのは
みそ汁と薄焼き玉子とあんこ。

食べ始める時刻が
6時25分と早く。

30分間テレビを見た後
7時過ぎにおにぎりを
食べるのです。

正確には醤油おにぎり。

焼きおにぎりのように
焼かないというこだわり。

「わぁ〜いい匂い♪」
というのは

息子がテレビを見ている間に
醤油おにぎりを握っていた
醤油の匂いのこと。

一昨日の代休日の日は
息子が起きる前に
放デイに持っていくお弁当を
作っていると

「いい匂いがする〜♪」

と息子が一言。

大根の肉巻きを焼いていた
醤油の匂い。

思ったのです。

毎日の食事は欠かせないもの。

ということは

毎日、2回は
「わぁ〜いい匂い♪」
と感じて気持ちを緩めることが
できるのです。

(昼食は給食という前提で)

ポイントは醤油です。
それも調理したもの。

外国の方が日本に来ると
醤油の匂いを感じるのでは?
と思うのです。

身土不二

生まれ育った環境の食べ物が
一番、体に合います。

子育てと同じく
毎日の積み重ねで
イライラは静まります。

一日2回
醤油という家庭のアロマで
イライラを静める瞬間を
積み重ねれば

心穏やかな子どもに
成長できると思います。

我が息子は
イライラしやすいですが
だいぶ切り替えが早くなりました。

昨夜は
「あぁ〜宿題があったか!」
と怒りながらやり始めましたが

母が
「ニャ〜♪」
と息子の好きな猫になりきると

息子も
「ニャ〜♪」
と猫になりきって機嫌が直り。

どんな親子だ(笑)。

子育て講座と醤油のダブル効果☆
お試しくださいね!

お読みいただき
ありがとうございます♪